「節約してるから美容にお金をかけられない」、そう思っていた時期が私にもありました。
でも今は美容費を月5,000円以下に抑えながら、以前と変わらず（むしろ以前より）自分の見た目に気を使えています。借金返済中でも、綺麗でいることを諦めなくていい。今日はその具体的な方法を全部話します。
節約前の美容費、正直に告白します
借金が発覚する前、私は美容にかなりのお金を使っていました。
- 美容院：月1回 8,000〜10,000円（カット＋カラー）
- 化粧品：デパコスが中心で月5,000〜8,000円
- エステ・ネイル：月1〜2回 10,000〜15,000円
美容費だけで毎月2〜3万円。年間にすると30万円以上使っていた計算になります。
借金400万円が発覚して、まず削ったのがここでした。最初は「みすぼらしくなるんじゃないか」と不安でしたが……実際にやってみたら、ぜんぜんそんなことなかった。
美容院→セルフカラーへの切り替え
最初はめちゃくちゃ怖かった
「セルフカラーって、失敗して傷んだりしない？」「ムラになるんじゃない？」そんな不安から、最初の1ヶ月は美容院をやめることができませんでした。
でも思い切って試してみたら、意外と普通にできました。今は市販のカラー剤を使って3ヶ月に1回、自分で染めています。
セルフカラーのコツ
私がやって良かったと思う点：
- 泡タイプのカラー剤を選ぶ：ムラになりにくく初心者でも塗りやすい
- カラー前にトリートメントを塗る：生え際など傷みやすい部分に事前にトリートメントを薄く塗ると傷みが軽減される
- 染める頻度を減らす：3ヶ月に1回のペースにしたら頭皮へのダメージも減って、むしろ髪の状態が良くなった
- カラー後のトリートメントを丁寧にする：ドラッグストアの300〜500円のトリートメントで十分
カット（前髪のみ）は3ヶ月に1度、安いカットサロン（1,000〜1,500円）に行っています。それ以外はセルフでヘアアレンジ。
セルフカラーの節約効果
カラー剤：市販品1,500〜2,000円（3ヶ月に1回）
月換算すると約500〜700円。以前の月8,000〜10,000円から大幅に削減できました。年間で考えると7〜9万円の節約です。
スキンケアは業務スーパーのプチプラで十分
スキンケアは、高いものを少しずつ使うより、安いものをたっぷり使う派です。
私が今使っているスキンケア
- 化粧水：業務スーパーの大容量の化粧水（1Lで約600円）
- パック：約500円のパック
化粧水は1Lもあるので、ケチケチせずにたっぷり使えて、しかも長持ち。ちょっと丁寧にケアしたい日は、パックをプラスします。高いスキンケアをそろえなくても、これで十分だと感じています。
節約しながら綺麗でいるための考え方
美容費を削ってよかったのは、節約だけじゃありません。
本当に必要なものが見えてきた
以前はなんとなく「高いから良いはず」でコスメを選んでいました。節約を始めてから、実際に何が自分に合っているかをちゃんと試すようになりました。その結果、肌の状態が良くなったくらいです。
内側からのケアにシフトした
美容院やエステに頼っていた頃より、今の方が睡眠や食事に気をつけるようになりました。節約が生活習慣の改善につながった形です。外側にお金をかけるより、内側を整える方が実はコスパがいい。
セルフケアの時間が増えた
美容院に行く時間（移動含め2〜3時間）がなくなった分、自分でゆっくりスキンケアする時間ができました。バスタイムにパックをしたり、週1でヘアオイルをたっぷり使ったり。プチ贅沢をプチプラでやる楽しさが生まれました。
まとめ：月5,000円以下の美容費でも十分綺麗でいられる
- 美容院のカラーをセルフに切り替えで月7,000〜9,000円節約（年間7〜9万円）
- スキンケアは業務スーパーの大容量化粧水（1L約600円）＋パックで十分
- 今の美容費：月4,000〜5,000円以内（セルフカラー代、日用コスメ、スキンケアを含む）
節約と美容は両立できます。「お金がないから綺麗にできない」じゃなくて、「限られたお金でどう賢く綺麗でいるか」を考えるようになってから、むしろ美容が楽しくなりました。
借金を返しながらでも、自分を大切にすることは諦めなくていい。それを伝えたくて、今日この記事を書きました。
さくら / 40代・3人家族・借金返済＆貯金奮闘中のブロガー