「節約してるから美容にお金をかけられない」、そう思っていた時期が私にもありました。
でも今は美容費を月5,000円以下に抑えながら、以前と変わらず（むしろ以前より）自分の見た目に気を使えています。借金返済中でも、綺麗でいることを諦めなくていい。今日はその具体的な方法を全部話します。
節約前の美容費、正直に告白します
借金が発覚する前、私は美容にかなりのお金を使っていました。
- 美容院：月1回 8,000〜10,000円（カット＋カラー）
- 化粧品：デパコスが中心で月5,000〜8,000円
- エステ・ネイル：月1〜2回 10,000〜15,000円
美容費だけで毎月2〜3万円。年間にすると30万円以上使っていた計算になります。
借金400万円が発覚して、まず削ったのがここでした。最初は「みすぼらしくなるんじゃないか」と不安でしたが……実際にやってみたら、ぜんぜんそんなことなかった。
美容院→セルフカラーへの切り替え
最初はめちゃくちゃ怖かった
「セルフカラーって、失敗して傷んだりしない？」「ムラになるんじゃない？」そんな不安から、最初の1ヶ月は美容院をやめることができませんでした。
でも思い切って試してみたら、意外と普通にできました。今は市販のカラー剤を使って3ヶ月に1回、自分で染めています。
セルフカラーのコツ
私がやって良かったと思う点：
- 泡タイプのカラー剤を選ぶ：ムラになりにくく初心者でも塗りやすい
- カラー前にトリートメントを塗る：生え際など傷みやすい部分に事前にトリートメントを薄く塗ると傷みが軽減される
- 染める頻度を減らす：3ヶ月に1回のペースにしたら頭皮へのダメージも減って、むしろ髪の状態が良くなった
- カラー後のトリートメントを丁寧にする：ドラッグストアの300〜500円のトリートメントで十分
カット（前髪のみ）は3ヶ月に1度、安いカットサロン（1,000〜1,500円）に行っています。それ以外はセルフでヘアアレンジ。
セルフカラーの節約効果
カラー剤：市販品1,500〜2,000円（3ヶ月に1回）
月換算すると約500〜700円。以前の月8,000〜10,000円から大幅に削減できました。年間で考えると7〜9万円の節約です。
デパコスから市販コスメへの移行
「安いコスメは効果がない」は思い込みだった
以前はデパコス信者でした。「プチプラはすぐヨレる」「肌荒れする」と思っていたんです。
でも節約のために試してみたら、正直言ってほとんど差がわからない。むしろ市販コスメで気に入ったものを見つけてしまって、今は全然デパコスに戻る気がありません。
私が今使っている市販コスメ
実際に使ってよかったプチプラコスメを紹介します：
- ファンデーション：キャンメイク パウダーファンデ（約800円）→ カバー力十分で1日崩れない
- リップ：ちふれ リップスティック（約500円）→ 発色がよくて保湿力もある
- マスカラ：ヒロインメイク（約900円）→ 落ちにくさで言えばデパコスと変わらない
- スキンケア：無印良品の化粧水＋乳液（計2,000円台）→ 敏感肌でも使えて肌荒れが減った
月のコスメ代は今3,000円以内に収まっています。以前の5,000〜8,000円から大幅削減。
ふるさと納税で美容品をもらう方法
これ、知らない人は本当にもったいないです！
ふるさと納税の返礼品に、美容品・コスメが充実していることをご存じですか？私は今年、以下のものをふるさと納税でもらいました。
- オーガニックコスメセット（洗顔＋化粧水＋乳液）
- 美白美容液とクリームのセット
- シャンプー＆トリートメントの大容量セット
ふるさと納税は年収に応じて実質2,000円の自己負担で返礼品がもらえる制度。どうせ払う税金なら、有効活用しない手はありません。
「楽天ふるさと納税」で「コスメ」「美容」と検索すれば、たくさんの返礼品が出てきます。楽天ポイントも貯まるので、楽天経済圏を使っている人には特におすすめ。
借金返済中でもふるさと納税はできます（収入があれば）。私も活用していますが、返礼品で美容品をもらえる分、実費の美容費がさらに減っています。
節約しながら綺麗でいるための考え方
美容費を削ってよかったのは、節約だけじゃありません。
本当に必要なものが見えてきた
以前はなんとなく「高いから良いはず」でコスメを選んでいました。節約を始めてから、実際に何が自分に合っているかをちゃんと試すようになりました。その結果、肌の状態が良くなったくらいです。
内側からのケアにシフトした
美容院やエステに頼っていた頃より、今の方が睡眠や食事に気をつけるようになりました。節約が生活習慣の改善につながった形です。外側にお金をかけるより、内側を整える方が実はコスパがいい。
セルフケアの時間が増えた
美容院に行く時間（移動含め2〜3時間）がなくなった分、自分でゆっくりスキンケアする時間ができました。バスタイムにパックをしたり、週1でヘアオイルをたっぷり使ったり。プチ贅沢をプチプラでやる楽しさが生まれました。
まとめ：月5,000円以下の美容費でも十分綺麗でいられる
- 美容院のカラーをセルフに切り替えで月7,000〜9,000円節約（年間7〜9万円）
- デパコスからプチプラコスメへ移行で月3,000〜5,000円節約
- ふるさと納税で美容品の返礼品をもらい、実質的な美容費をさらに削減
- 今の美容費：月4,000〜5,000円以内（セルフカラー代、日用コスメ、スキンケアを含む）
節約と美容は両立できます。「お金がないから綺麗にできない」じゃなくて、「限られたお金でどう賢く綺麗でいるか」を考えるようになってから、むしろ美容が楽しくなりました。
借金を返しながらでも、自分を大切にすることは諦めなくていい。それを伝えたくて、今日この記事を書きました。
さくら / 30代・3人家族・借金返済＆貯金奮闘中のブロガー
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